糖質の吸収を抑え、脂肪燃焼効果をもたらしてくれる燃えるカロリカットはリーズナブルなお値段なこともあり、ダイエットに悩む女性たちの間で話題になっていますよね。
せっかく飲むならよりダイエット効果を高める飲み方をしたいところですが、効果が出やすくなる飲み方について調べてみると、燃えるカロリカットは分けて飲むといいという声が上がっています。
なぜまとめて飲むよりも分けて飲むと効果が出やすくなるのでしょうか？
燃えるカロリカットが分けて飲むと効果が出やすい理由
燃えるカロリカットの1日の摂取目安量は3～9粒とされています。
もちろんまとめて飲んでしまってもいいのですが、より効果を発揮させるためには分けて飲むといいと言われているのですが、その理由は一体なぜなのでしょうか？
どんなサプリでもそうですが、一度に摂取する量が多ければ多いほど、全ての成分を吸収するまでに時間がかかってしまいます。
成分の吸収が遅れてしまうと、体質によっては成分を全て吸収されるまでにそのまま流れていってしまうので、効果を実感しにくいことも。
分けて飲むことで、成分が吸収しきれず流れてしまうことを阻止することができ、きちんと全ての成分を身体の中に補うことができるのですね。
どう割合で分けて飲むといいの？
燃えるカロリカットを分けて飲むことでより効果をアップしやすくなることが分かりましたが、それではどのような割合で分けて飲むといいのでしょうか？
1日の摂取目安量が3～9粒とされているので、この粒数内でどれくらい早く効果を実感したいかによって分けて飲むといいでしょう。
例えばゆっくり痩せていきたい場合は3粒を分けて飲むようにし、朝1粒、昼1粒、夜1粒と分けて飲むのもいいですし、夜の食事量が多い場合は朝はやめて夜を2粒に増やしてください。
本格的にダイエットをしていきたいのであれば、朝3粒、昼3粒、夜3粒と分けて飲むことでより効果を実感しやすくなります。
どのようにダイエットを進めていきたいかは人によって違うので、自分のペースに合わせて1日何粒摂取するのか、どのような配分で分けて飲むのか工夫してくださいね。
飲み合わせは何でもいいの？
燃えるカロリカットは分けて飲むことで効果の実感力を高めることができますが、飲み合わせは何でも大丈夫なのでしょうか？
飲み合わせは基本的には水、もしくはぬるま湯で飲むようにしましょう。
ジュースやコーヒーなどと一緒に飲んでしまうと、燃えるカロリカットに配合されている成分の吸収を防いでしまいます。
また、ビールなどのアルコールと一緒に飲んでしまうと、燃えるカロリカットの成分が身体の中に吸収される前に排出していってしまうので、絶対に止めておきましょう。
水やぬるま湯には成分の吸収を妨げるものは入っていないので、燃えるカロリカットの効果を最大限に引き出すためにも飲み合わせには気をつけてくださいね。
ダイエットを成功させるためにも
燃えるカロリカットを分けて飲む、飲み合わせに気をつけることで、ダイエット成功の近道となるでしょう。
しかし、燃えるカロリカットを正しい飲み方できちんと飲んでいたとしても、その他に何もしていなければなかなか痩せることはできません。
あくまでも燃えるカロリカットは痩せやすい体質へと改善してくれるサプリなので、もちろん何も飲んでいないよりは痩せやすくなりますが、ペースがゆっくりになるので、軽い運動や食事の栄養バランスを考えるように生活習慣を見直してみてくださいね。
燃えるカロリカットは分けて飲むことでより効果もたらすことができます。
憧れのモデル体型になるためにも、ぜひトライしてみてくださいね！
